CORSO ARRAMPICATA BASE
A chi è dedicato?
Il corso arrampicata base è dedicato a chi voglia imparare la tecnica di arrampicata e sicurezza su roccia per la pratica dell’arrampicata sportiva.
Il corso è rivolto sia al neofita sia a chi ha già freuentato un corso indoor.
Cosa impareremo?
Nodi e tecniche di assicurazione
Corretto uso dei materiali
Uso dei piedi e delle mani sulla roccia
Posizioni di equilibrio e progressioni
Schemi motori
Arrampicata in top-rope
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N.PARTECIPANTI
2 – 6
PERIODO
TUTTO L’ANNO
date a calendario:
4-11-18 luglio
DIFFICOLTA’
PRINCIPIANTI
PREPARAZIONE FISICA
BASE